8 Penyakit Yang Bisa Sembuh Dengan Berjalan Kaki.

Ini ada artikel bagus. Selamat menyimak.
●●●●●●●●●●●
🚶🏻 8 Penyakit Yang Bisa Sembuh Dengan Berjalan Kaki.🚶🏻‍♀👫👬

🚶🏻 Berjalan kaki ternyata manfaatnya banyak sekali. Jika selama ini anda belum terbiasa atau malas untuk berjalan, maka sebaiknya anda pikirkan kembali. Menurut satu penelitian, berjalan bisa mengurangi 8 jenis penyakit. Bahkan bisa menyembuhkan penyakit tersebut tanpa harus mengeluarkan uang.

🚶🏻‍♀ Mulai sekarang rajin-rajinlah berjalan dan rasakan manfaatnya. Berikut 8 jenis penyakit yang bisa disembuhkan dengan berjalan kaki:

✅ 1. Serangan Jantung: Berjalan dapat mengurangi risiko serangan jantung. Otot jantung membutuhkan aliran darah lebih deras (dari pembuluh koroner) agar menjadi segar dan berfungsi normal memompa darah tanpa henti.

🏃🏻‍♀ Berjalan dengan cepat bisa mengalirkan darah ke dalam jantung. Dengan sering berjalan, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spans penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki agak cepat. Minimal lakukan jalan kaki agak cepat ini 5 kali seminggu.

🏃 Tidak banyak cara di luar ini yang dapat mengobati penyakit seperti ini. Berjalan dengan cepat bisa menurunkan risiko serangan jantung.

✅2. *Stroke: Satu penelitian dilakukan kepada 70 ribu pasien di Harvard School of Public Health yang bekerja sambil berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu. Hasilnya resiko terserang stroke menurun hingga dua pertiga.

✅ 3. Membakar Lemak: Rutin berjalan kaki akan meningkatkan metabolisme tubuh. Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.

✅ 4. Melangsingkan Badan: jika Anda kelebihan berat badan, mulailah untuk rutin berjalan.  Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan dan lemak yang ada terutama diperut. Lemak anda akan terkikis. Lakukan berjalan kaki secara rutin selama satu jam.

✅ 5. Kanker: Gejala kanker akan lenyap dengan sendirinya jika kita rajin jalan kaki. Kanker yang dimaksud adalah jenis kanker usus besar (colorectal Carcinoma).

🚶🏻 Kita tahu, pergerakan badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih lancar. Kanker usus terjadi karena kotoran yang  tertahan lama dalam saluran pencernaan. Sementara dalam satu studi lain, berjalan bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara.

✅ 6. Osteoporosis: Sering berjalan bukan hanya menyebabkan otot-otot tubuh menjadi sehat, kerangka atau tulang di dalam tubuh Anda juga akan menjadi sehat dan kuat.

🚶🏻Osteoporosis tidak cukup hanya dengan rutin mengkonsumsi vitamin D dan kalsium yang banyak, tubuh juga membutuhkan pergerakan dan memerlukan waktu paling kurang 15 menit di bawah sinar matahari pagi dan Anda akan terhindar dari osteoporosis.

✅ *7. Diabetes:*Dengan rutin berjalan sekitar 6 km per jam, dalam tempuh sekitar 50 menit, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk (National Institute of Diabetes and Gigesive & Kidney Diseases).

🚶🏻‍♀ Selama gula darah bisa terkontrol hanya dengan cara gerak badan (brisk walking), obat tidak diperlukan. Anda hanya membutuhkan berjalan secara rutin untuk terus menjaga kesehatan tubuh dan terhindar dari diabetes.

✅ 8. Depresi: Berjalan kaki dengan cepat bisa menggantikan obat anti depresan yang biasanya diminum secara rutin oleh penderita depresi. Mulai sekarang, rajinlah berjalan kaki akan menyembuhkan pasien yang tengah depresi.

🚶🏻‍♀ Itulah manfaat berjalan kaki yang bisa mencegah bahkan bisa menyembuhkan berbagai penyakit. So, mari kita berjalan kaki…
- See more at: http://berkah2013.blogspot.com/2013/02/8-penyakit-yang-bisa-sembuh-dengan.html#sthash.ajabweGn.dpuf 🚶🏻‍♀🚶🏻🏃🏻‍♀🏃👫

Read More

Muhasabah

Muhasabah

Yang aku takut...
Hatiku kian mengeras dan sulit menerima nasihat, namun sangat pandai menasihati...

Yang aku takut...
Aku merasa paling benar, sehingga merendahkan yang lain...

Yang aku takut...
Egoku terlalu tinggi, hingga merasa paling baik di antara yang lain...

Yang aku takut...
Aku lupa bercermin diri, namun sibuk berprasangka buruk kepada yang lain...

Yang aku takut...
Ilmuku akan membuatku menjadi sombong, dan memandang rendah pada yang berbeda denganku...

Yang aku takut...
Lidahku makin lincah membicarakan aib saudaraku, namun lupa dengan aibku sendiri yang kian menggunung...

Yang aku takut...
Aku hanya hebat dalam berkata-kata, namun buruk dalam bertindak..

Yang aku takut...
Aku hanya pintar dalam menyampaikannya, namun sulit untuk mentaatinya...

Yang aku takut...
Aku hanya pintar dalam mengkritik, namun lemah dalam memperbaiki diri sendiri...

Yang aku takut...
Aku membenci dosa orang lain, namun enggan membenci dosa-dosaku sendiri
...

Yaa Allah Yaa Rabb-ku...
Aku berlindung padaMu, dari kelemahan diriku sendiri...
Lembutkanlah hatiku...
Hapuskanlah egoku...

Jauhkanlah aku daripada sifat berbangga diri, hasad, iri dan dengki serta segala penyakit hati yang lain...

Sungguh, aku memohon hidayah, taufik dan keampunanMu...

Yaa Rabb-ku jangan engkau halangi kebaikan kepada kami yang berada disisiMu dikarenakan keburukan kami...Allahumma Aamiin

‎اللَّهُمَّ إِنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنْ أَنْ نُشْرِكَ بِكَ شَيْئًا نَعْلَمُهُ وَنَسْتَغْفِرُكَ لِمَا لَا نَعْلَمُ

Allaahumma Innaa Na'udzu bika min an Nusyrika bika syaiy an na’lamuhuu wa Nastaghfiruka Limaa Laa A'lamu

"Ya Allah, sesungguhnya kami berlindung kepada-Mu dari perbuatan syirik (menyekutukan-Mu) sedangkan aku mengetahuinya. Dan kami memohon ampun kepada-Mu terhadap kesyirikan yang tidak aku ketahui."

Baarakallahu fiikum

Read More

FAIDAH-FAIDAH TARBIYAH DARI NASIHAT SEORANG SHAHABAT KEPADA BUAH HATINYA

🚇 FAIDAH-FAIDAH TARBIYAH DARI NASIHAT SEORANG SHAHABAT KEPADA BUAH HATINYA

قَالَ عُبَادَةُ بْنُ الصَّامِتِ لِابْنِهِ :

يَا بُنَيَّ إِنَّكَ لَنْ تَجِدَ طَعْمَ حَقِيقَةِ الْإِيمَانِ حَتَّى تَعْلَمَ أَنَّ مَا أَصَابَكَ لَمْ يَكُنْ لِيُخْطِئَكَ ، وَمَا أَخْطَأَكَ لَمْ يَكُنْ لِيُصِيبَكَ ، سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ ﷺَ يَقُولُ :

 إِنَّ أَوَّلَ مَا خَلَقَ اللَّهُ الْقَلَمَ فَقَالَ لَهُ : اكْتُبْ قَالَ : رَبِّ وَمَاذَا أَكْتُبُ ؟ قَالَ : اكْتُبْ مَقَادِيرَ كُلِّ شَيْءٍ حَتَّى تَقُومَ السَّاعَةُ

 يَا بُنَيَّ إِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ :

مَنْ مَاتَ عَلَى غَيْرِ هَذَا فَلَيْسَ مِنِّي " .

Ubadah bin Shamit –radhiallahu ‘anhu- berkata kepada putranya:

“Wahai bunayya (Ananda) sungguh engkau tidak akan mendapat rasa inti dari iman sampai kamu memahami bahwa apa yang kamu dapat tidak akan luput darimu dan apa yang luput darimu tidak akan datang kepadamu.

------ Aku mendengar Rasulullah –ﷺ- bersabda:

"Sesungguhnya awal makhluk yang Allah ciptakan adalah _ al-qalam_(pena) lalu Allah berfirman kepadanya: “Tulislah!”

Ia berkata: “Wahai Rabb-ku apa yang akan aku tulis?”

Allah berfirman: “Tulislah ketetapan(takdir) segala sesuatu sampai tegaknya kiamat.” -------

Wahai Ananda sungguh aku telah mendengar Rasulullah -ﷺ- bersabda:

مَنْ مَاتَ عَلَى غَيْرِ هَذَا فَلَيْسَ مِنِّي

“Siapa yang meninggal dunia di atas selain (keyakinan) ini maka ia bukan termasuk golongan kami.”

[H.R. Abu Dawud, At-Tirmidzy, dan selainnya. Dishahihkan Asy-Syaikh al-Albaniy dalam al-Misykah (1/ 34) dan Asy-Syaikh Muqbil dalam al-Jami’us Shahih fil Qadar (102 – 103), rahimahumullah.]

💡 Diantara faidah-faidah hadits ini:

1.     Lemah-lembut kepada anak ketika menasihati dengan memanggil panggilan yang menunjukkan kasih sayang.

2.     Panggilan yang lembut akan melunakkan hati anak ketika diberi nasihat.

3.     Membimbing anak kepada suatu hukum disertai dalilnya.

4.     Dengan menjelaskan dalil maka anak akan terbiasa beramal dengan mengikuti dalil.

5.     Beramal dengan dalil menjadikan anak mencintai Rasulullah –shalallahu ‘alaihi wasallam- yang beliau adalah Imam yang harus diikuti dan wajib mengambil arahan-arahannya.

6.     Mengikat anak dengan dalil yang bersumber dari Kitabullah dan Sunnah Rasululllah –shalallahu ‘alaihi wasallam-.

7.     Kekeliruan sebagian orangtua yang mengarahkan kepada anak-anaknya kepada suatu hukum tanpa membuat ikatan dengan sumber hukum tersebut yaitu Al-Qur’an dan As-Sunnah.

8.     Orangtua berkewajiban memberi tuntunan kepada anaknya untuk bertakwa kepada Allah dan berpegang teguh dalam mengamalkan nilai-nilai agama, akidah yang shahihah, dan akhlak yang fadhilah(utama).

9. Orangtua terus menasihati anak kepada kebaikan sampai akhir hayatnya. Ubadah bin Shamit -radhiallahu 'anhu- memberi nasihat dengan hadits tersebut menjelang wafatnya beliau, sebagainya diriwayatkan al-Imam Ahmad dalam musnadnya.

📚 Sumber Rujukan:

▪القول المفيد على كتاب التوحيد – الشيخ محمد بن صالح العثيمين
▪مجموع فتاوى ورسائل – الشيخ العثيمين
▪إعانة المستفيد بشرح كتاب التوحيد – الشيخ صالح الفوزان

Read More

Umatku Polos, Umatku Malang

* POLITIK [3] <Ayo Melek Politik>

Umatku Polos, Umatku Malang

By Dr. Arief Munandar, ME.
✴ Dr. Arief Munandar, ME adalah Doktor Sosiologi Politik dan Organisasi dari Universitas Indonesia. Lulus dengan predikat cum laude pada tahun 2011 dengan riset seputar dinamika internal partai politik Indonesia pasca reformasi.
✴ Saat ini ia menekuni pengembangan SDM, khususnya leadership soft-competencies.
✴ Di samping menjadi eksekutif dan konsultan senior di sebuah perusahaan konsultan nasional, ia juga menggagas dan membina Shafa Community dan Rumah Peradaban.

🔴 Salah satu kesalahan umat Islam sejak dulu adalah polos, buta politik, bahkan alergi dan menarik diri dari politik.
                       🔎🔎🔎🔎🔎🔎
Ini adalah warisan konstruksi berpikir kolonial, disetting:
☑ politik itu urusan orang kulit putih,
☑ bisnis itu urusan etnis Cina, 
☑ sedangkan pribumi ya jadi petani, pegawai, atau buruh.

🔴 Padahal KEBIJAKAN yang mengatur arah kehidupan berbangsa dan bernegara ditentukan melalui MEKANISME POLITIK.
👉 Coba lihat betapa dahsyatnya permainan politik dan dampaknya. Dampak tersebut menjadi berkali lipat lebih luar biasa karena politik pasti berjalin-berkelindan dengan media.
👉 Seorang Jokowi dalam waktu sangat singkat bisa naik dari Walikota Solo, jadi Gubernur DKI, lalu jadi Presiden. Hampir tidak ada yang mempersoal kan bahwa beliau tidak pernah menyelesaikan masa jabatannya sebagai Walikota dan Gubernur dengan baik.
👉 Paralel dengan itu, seorang Ahok bisa melesat dari Bupati Belitung Timur menjadi Wagub DKI, dan kemudian jadi Gubernur di Ibu Kota Negara.
🔴 Banyak umat Islam dengan polos melihat dua fenomena di atas sebagai kebetulan.
🔴 Padahal orang yang belajar politik sedikit saja pasti paham, TIDAK ADA KEBETULAN DALAM POLITIK. Selalu ada agenda, strategi dan skenario di balik setiap peristiwa. Selalu ada MASTER MIND di belakang itu semua.
🔴 Bahkan selalu ada PENYANDANG DANA yang berkepentingan memastikan bahwa dampak peristiwa poltik tersebut memberikan BENEFIT yang lebih besar ketimbang COST yang dikeluarkan.
🔴 Sama naifnya kalau kita menganggap bahwa kebetulan Ade Komarudin menggantikan Setya Novanto yang terjerat kasus korupsi sebagai Ketua DPR RI.
🔴 Lalu Setya Novanto, yang saat berkunjung ke AS hadir di kampanye Donald Trump, malah terpilih jadi Ketum Golkar. Apa mungkin Setya Novanto bisa jadi pucuk pimpinan Partai Beringin tanpa campur tangan Ical?
🔴 Oh ya, jangan lupa, Donald Trump adalah kandidat Presiden AS yang terkenal sangat anti Islam. Salah satu gagasan dalam kampanyenya adalah MELARANG MASUKNYA MUSLIM ke negara Paman Sam.
🔴 Cerita tidak berhenti di situ. Tak lama setelah Setya Novanto jadi bos Golkar, partai warisan Orba ini langsung menyatakan dukungan kepada Ahok untuk kembali menjadi DKI Satu, menyusul Nasdem dan Hanura yang sudah lebih dahulu menyorongkan dukungan.
👉 Kelanjutannya kita semua sudah mahfum. Tindakan Ahok menggusur ribuan warga marjinal di Jakarta TIDAK PERNAH DISOROT MEDIA.
👉 Demikian pula dugaan korupsi dalam kasus pembelian lahan RS Sumber Waras TIDAK DIKULITI dengan antusias oleh para jurnalis.
👉 Sebaliknya, kasus kecil razia Satpol PP terhadap seorang pedagang di Serang yang membuka warung di siang hari bulan Ramadhan diblow-up media dengan gegap gempita, dengan ANGLE yang MENYUDUTKAN UMAT ISLAM.
👉 Padahal Satpol PP hanya menegakkan Perda yang sudah bertahun-tahun berlaku di Serang, sebuah wilayah dengan 95% warga muslim.
👉 Kacaunya, Presiden dengan sangat patriotik menyumbang 10 juta untuk si pedagang. Bahkan para netizen menggalang dana hingga 130 juta sebagai wujud simpati.
👉 Mengapa misalnya Jokowi tidak menyumbang dan para netizen tidak menggalang dana simpati yang sedemikian signifikan untuk para KORBAN PENGGUSURAN  Ahok?
👉 Apakah karena para warga marjinal itu melanggar Perda mengenai tata ruang sebagaimana selama ini didalihkan Ahok?
👉 Kalau begitu sama saja bro! Pedagang di Serang itu dirazia Satpol PP karena melanggar Perda yang mengatur jam buka gerai makanan selama Ramadhan.
👉 Coba tengok bagaimana gegap gempitanya pemberitaan bahwa KPK menyatakan kasus RS Sumber Waras BEBAS dari korupsi, padahal BPK sebelumnya nyata-nyata mengindikasikan KERUGIAN NEGARA ratusan milyar dalam kasus ini.
☑ Sebaliknya, rentetan penggusuran yang dilakukan Ahok SEPI-SEPI SAJA DIMEDIA. Kok bisa?
☑ Apa ini KEBETULAN? Pastinya tidak. Silakan lihat siapa BOS BESAR di balik media-media kita.
☑ Jadi kalau kita melihat BANYAK PERDA bernuansa syariah dilucuti oleh rejim Jokowi*, itu mah lumrah. Justru aneh kalau tidak begitu.
☑ Mungkin masih banyak yang belum ngeh bahwa partainya Pak Jokowi NGOTOT MENGUBAH isi UU Perkawinan tahun 1974 yang TIDAK merestui perkawinan BEDA AGAMA.
☑ Partai tersebut juga berupaya menghilang kan ketentuan dalam UU Pendidikan Nasional yang mengharuskan sekolah menyediakan GURU AGAMA YANG SEAGAMA DENGAN ANAK DIDIKNYA.
☑ Bahkan partai yang sama berada di barisan terdepan PENENTANG UU Anti Pornografi.
☑ Satu lagi. Disamping POLOS dan KURANG MELEK POLITIK, sebagian umat ini juga kurang tajam logikanya, sehingga mudah dijebak oleh kerancuan berpikir yang dihembuskan para politisi.
☑ Misalnya, Ahok kerap mengatakan, pilih mana antara pemimpin muslim tapi korup, atau pemimpin kafir tapi tidak korup. Duh, itu FALLACY OF COMPARISON namanya.
                        👇👇👇👇👇
✳ Artinya, Kita dipaksa MEMILIH DIANTARA DUA PILIHAN YANG KEDUANYA SALAH.
Kita dibutakan sedemian rupa seolah tidak ada pilihan yang lain.
🔷 Padahal, belum tentu saat ini pemimpin kafir yang tidak korup itu benar-benar ada.
🔷 Padahal, belum tentu pemimpin kafir yang bicara begitu - which is Ahok sendiri - benar-benar tidak korup.
🔷 Padahal, banyak pemimpin muslim yang tidak  korup.
                          👋👋👋👋👋
👉 Jadi masih tetap mau POLOS dan APOLITIS? (anti politik)✴
👉 Kalau umat Islam TIDAK MAU BERPOLITIK maka kita akan menjadi KORBAN POLITIK.
👉 Dimana KONDISI SEKARANGPUN adalah HASIL REKAYASA LAWAN-LAWAN POLITIK kita.
                          👇👇👇👇👇
✴Yuk kita belajar MELEK POLITIK, semoga Allah lindungi indonesia dari orang2 yang dzolim.✴
                          🍀🍀🍀🍀🍀

"OMG........ do something.!!

                       

Read More

NASEHAT

Untuk mengasah logika, tunjang dengan membuka pikiran & banyak belajar. Untuk logika yg sudah luas, seimbangkan dengan kerendah-hatian.

Berkahlah orang yang bekerja keras & jarang mengeluh, namun juga pandai bersyukur, jauh dari serakah, dan suka menolong orang lain

Orang yang terlampau pelit, rejekinya sempit.

Jika kpd diri sendiri saja tidak percaya, bagaimana bisa percaya dengan orang lain?

Percayalah bahwa setiap dari kita berharga dan berarti di dunia ini.

Cara untuk menebus kesalahan di masa lalu adalah dengan memaafkan dirimu di masa kini dan tidak melakukan kesalahan yang sama di masa depan.

Apapun masalah kita, ketahuilah kita tidak sendiri mengalami hal yang sama, dan ketahuilah bahwa Tuhan bersama kita.

Saat ingin marah-marah, ingat konsekuensinya jika dilakukan.

Attitude adl perilaku scr keseluruhan, bukan hanya ttg sopan-santun, tapi dari mind-set, etika sosial, merespon kejadian, penguasaan emosi.

Siapapun bisa jadi pemenang krn sampah jika diolah dengan benar akan jadi sumber daya, tapi sumber daya jika tidak diolah akan jadi sampah.

Sama seperti pelangi yang indah karena warnanya berbeda-beda, hidup pun menjadi indah krn adanya perbedaan.

Seperti kopi, realita hidup kadang terasa pahit tapi itu yang membuat mata kita terbuka.

Seringkali sesuatu terasa sangat berharga setelah kita kehilangannya. Maka itu jaga baik-baik saat masih bersamanya.

Semakin besar rasa pengertian kita, semakin kecil rasa kecewa kita.

Life is not about making others happy, but about sharing happiness, because we can't make others happy before our own selves happy.

Kita tidak bisa menolong orang yang tidak mau menolong dirinya sendiri.

Jika kita tdk bisa memiliki apa yang kita cintai, maka cintailah apa yang kita miliki | If you can't have what you love, love what you have.

Anda akan menemukan bahwa saat Anda pandai membuat alasan-alasan, Anda tdk akan pandai dlm pencapaian sukses

Percayalah bahwa sukses Anda akan jauh lebih bertahan secara permanen apabila Anda mulai membangunnya di atas kualitas karakter yg baik

Anda bertanggung jawab bukan hanya pd apa yg Anda lakukan, tapi juga pd apa yg tdk Anda lakukan.

Situasi yg Anda hadapi mungkin tampak buruk, tapi yg terpenting adlh komitmen Anda utk tetap bertekun meraih sukses Anda

Read More

Pengertian Sukses

Pengertian sukses - Apa sebenarnya definisi sukses itu menurut anda? Bagi yang mengejar kesuksesan dalam hidup tentu saja perlu sekali untuk tahu akan hal ini. Karena bagaimana kita bisa mendapatkan sesuatu yang kita belum tahu artinya. Jadi, setelah kita memutuskan untuk meraih sukses maka mari terlebih dahulu mengetahu arti sukses itu sendiri. Namun, sebelum kita mengetahui apa sebenarnya arti sukses itu, mari kita lihat definisi sukses dari para ahli atau tokoh dunia.

Pengertian Sukses Menurut Para Ahli

1. Brian Tracy

Menurut Brian Tracy sukses di artikan sebagai berikut. “Success is the ability to live your life the way you want to live it, doing what you most enjoy, surrounded by people who you admire and respect.”- Brian Tracy, Million Dollar Habits. Artinya :  Sukses adalah kemampuan untuk menjalani hidup Anda sesuai dengan keinginan Anda, melakukan apa yang yang paling dinikmati, dikelilingi oleh orang-orang Anda senangi dan hormati.

2. Earl Nightingale

“Success is the progressive realization of a worthy ideal.” - Earl Nightingale, The Strangest Secret. Artinya Sukses adalah realisasi progresif dari ideal Anda yang bernilai. 

3. Zig Ziglar

Kalau menurut Zig Ziglar pengertian sukses adalah “mendapatkan banyak hal yang bisa dibeli oleh uang – dan semua hal yang tak bisa dibeli oleh uang. Anda bisa membeli kasur, tapi Anda tak bisa membeli tidur yang nyenyak.”

Seperti Apa Pengertian Sukses Menurut Anda?

Apa arti sukses menurut Anda? banyak orang yang menganggap pengertian sukses sebagai pada saat kita wisuda, pada saat naik jabatan, atau pada saat menerima penobatan sebagai orang teladan, orang terpandai atau sejenisnya. Sukses bukan dalam pengertian seperti itu.

Sukses itu bukan suatu tujuan akhir dengan kualitas seadanya dan menghalalkan segala cara untuk mencapainya, tetapi sebagai suatu proses yang harus di lakukan setahap demi setahap, dan hari demi hari .

Jadi, seperti apakah arti sukses menurut anda? Silahkan saja anda mendefinisikan sendiri pengertian sukses menurut versi anda. Karena definisi sukses itu berbeda dikarenakan oleh berbedanya keinginan seseorang. Namun secara umum arti sukses itu haruslah sama. Supaya anda tidak salah dalam mencapai sesuatu yang bahkan anda sendiri salah mengartikannya.

Kesimpulan Arti Sukses

Yang pasti sukses adalah tercapainya tujuan anda. Tujuan anda apa? jika tercapai maka jadilah anda orang sukses. Jadi pengertian sukses itu sama secara umum dan yang berbeda adalah apakah yang menjadi tujuan anda itu, karena tujuan orang berbeda-beda dalam hidupnya.

Bagaimana? Setujukah anda dengan arti sukses itu? Bila anda punya pengertian lain, silahkan saja berkomentar disini. Terimakasih dan semoga bermanfaat

Read More

Sukses adalah sebuah Pilihan

Sukses adalah sebuah

                Pilihan

 

  Sukses adalah dambaan setiap orang. Tidak ada satu orangpun yang menginginkan kegagalan dalam hidupnya. Untuk mencapai prestasi kesuksesan dalam hidup Anda yang terlebih dahulu Anda punyai adalah tujuan hidup (goal setting). Tidak adanya tujuan hidup dalam diri Anda akan menyebabkan diri Anda pasif menerima apa saja yang disodorkan oleh kehidupan kepada Anda dan biasanya hidup Anda menjadi sangat menbosankan sekaligus tidak menggairahkan.

 

     Kebanyakan orang yang hidup tanpa tujuan akan terfokus berjalan ditempat dan menghabiskan waktunya secara membosankan tanpa pencapaian prestasi yang berarti. Mereka hanya menjadi "penonton" dari suatu kehidupan. Mereka hanya bisa melihat kesuksesan orang lain tapi sama sekali tidak pernah membayangkan untuk dirinya sendiri. Inilah yang disebut hidup tanpa misi alias hidup tanpa tujuan!. Anda harus mempunyai misi hidup didunia ini agar hidup Anda berarti dan menggairahkan!!

 

     Untuk mencapai sukses tentu saja tidak mudah, karena Anda juga harus menyikapi kegagalan dengan baik jika memang Anda menghadapi kegagalan. Untuk mencapai sukses kerap kali kita harus melewati kesalahan serta kegagalan dalam hidup. Banyak orang ingin sukses tapi sedikit sekali yang berani untuk menghadapi kegagalan. Kalau Anda ingin sukses, Anda tidak boleh takut gagal!.

 

     Simak"Prestasi Kegagalan" seseorang dan bandingkan dengan diri Anda:

*Gagal dalam bisnis/bangkrut, 1831

*Dikalahkan dalam pemilihan legislatif, 1832

*Bisnis kembali bangkrut, 1834

*Tunangan meninggal dunia, 1835

*Nervous breakdown, 1836

*Dikalahkan dalam pemilihan legislatif, 1838

*Dikalahkan dlm pemilihan unt US Conggress, 1843

*Dikalahkan dlm pemilihan unt US Conggress, 1848

*Dikalahkan dalam pemilihan US Senat, 1855

*Dikalahkan dlm pemilihan unt Vice President, 1856

*Dikalahkan dalam pemilihan US Senat, 1858

*1860, Abraham Lincoln, berhasil Menjadi President USA!!  You cannot fail......Unless you Quit!!

 

     Anda bayangkan selama lebih dari 25v tahun Abraham Lincoln adalah seorang "juara gagal". jadi sebenarnya kegagalan itu tidak ada selama Anda terus berjuang, bertahan, belajar dari kesalahan dan mencari cara yang lebih baik mencapai kemenangan. Lain halnya jika Anda berhenti mencoba maka pada saat itulah Anda pantas disebut sebagai orang yang gagal alias pecundang! Ingatlah bahwa "Winner never quit, Quitters never win!!"

 

Dalil untuk mencapai kesuksesan adalah:

 

1. Anda HARUS berani menjadi sedikit "GILA"  (dalam hal yang positif).

 

Abraham Lincoln yang gagal puluhan tahun, Thomas alfa Edison yang gagal ribuan kali dalam uji coba lampu pijar, Colombus yang mengatakan dunia ini bulat ketika orang lain mengatakan dunia ini datar, Wright bersaudara yang ingin agar manusia bisa terbang, JF Keneddy yang ingin manusia bisa ke bulan dan lain-lain adalah contoh-contoh manusia yang agak sedikit "gila" dan karena keuletan yang luar biasa hebat inilah hidup mereka bermanfaat bagi banyak orang. Jadi terkadang Anda harus berani melakukan hal-hal yang berbeda dimana  orang biasa tidak mau dan tidak berani melakukannya.

 

Seperti yang dikatakan oleh President Calvin Coolidge "Nothing in the world can take the place of persistence, talent will not, nothing is more common than unsuccessful men with talent. Education will not; the world is full of educated derelects. Persistence and determination alone are omnipotent".

 

Tidak ada yang bisa menggantikan arti penting kegigihan dan keuletan. Bakatpun tidak, sebab ada sekian banyak orang gagal meski mereka berbakat. Pendidikan juga tidak bisa menggantikannya, sebab banyak orang berpendidikan tinggi tidak bisa mencapai apa-apa kecuali ijasahnya gerimpis dimakan jamur dan waktu. Kegigihan, keuletan dan tekat yang membara untuk mencapai tujuan hidup Anda inilah yang akan mendobrak rintangan yang Anda hadapi. Jadi jika kekalahan demi kekalahan berusaha menjegal dan menjatuhkan Anda dan kesuksesan nampaknya makin mustahil maka ingatlah pernyataan diatas, bahwa "Tidak ada yang bisa menggantikan kegigihan dan keuletan Anda!".

2. Kendalikan Pikiran Anda
Pikiran adalah kekuatan luar biasa yang harus bisa Anda kendalikan. Galileo bahkan pernah mengatakan "hati-hati dengan pikiran Anda". apa yang harus kita kendalikan? Pikiran negatif adalah hal yang harus bisa Anda kendalikan. Pikiran negatif memang tidak bisa kita tolak masuk ke pikiran kita, namun Anda harus melawannya dengan lebih banyak memasukkan pikiran positif.
Anda adalah apa yang Anda pikirkan!!. Jika Anda pikir gagal, maka sebenarnya adalah Anda sudah gagal. Untuk itu sukses dimulai dari pikiran Anda!  Anda harus memiliki sikap "can do attitude"  yakni "Aku bisa melakukan hal itu". Banyak orang yang belum apa-apa sudah mengatakan"aku tidak bisa". Memang nantinya Anda akan diuji oleh kekalahan/kegagalan tapi Anda jangan berhenti, tetap jaga pikiran Anda secara positif bahwa setelah malam yang paling gelap, fajar akan segera menyingsing, disana telah menunggu istana emas. Anda cukup hanya melewati kegagalan-kegagalan saja. Ketika tiap kali hati kecil kita gundah karena belum melihat suatu hal menjadi lebih baik maka anda harus melakukan oto sugesti kepada pikiran Anda" I refuse to give up, i shall continue firmly, steadly, and persistenly until my good appears"
Ingatkan diri Anda secara terus menerus bahwa sukses bukan hanya milik orang yang brilian, berbakat, penuh keberuntungan dll tetapi sukses luar biasa adalah milik orang yang persisten (pantang menyerah), yang terus berusaha mencari cara lebih baik dalam menemukan formula kemenangan meski berton-ton rintangan menghalangi Anda. Untuk menemukan emas, Anda harus menggali berton-ton tanah lumpur. Jangan pikirkan tanah lumpurnya tapi fokuskan pada emasnya!!. "Penemuan terbesar dalam generasi saya adalah bahwa kita dapat merubah hidup kita dengan merubah pola pikir kita"(William James).

3. Selesaikan apa yang telah Anda mulai.
Ya!.... Anda harus menyelesaikan apa yang telah Anda mulai rencanakan sebelumnya, jangan berhenti sebelum Anda menyelesaikan. Fokuskan sampai tujuan Anda tercapai. Sukses dan gagal memiliki perbedaan yang tipis. Tidak ada orang yang gagal didunia ini, yang ada hanyalah orang cepat menyerah. Jika Thomas Alfa Edison berhenti pada percobaan yang ke 900 mungkin namanya tidak akan melegenda hingga saat ini.
Jangan repotkan pikiran Anda dengan kegagalan masa lalu apalagi sampai membuat Anda truma. Ubah rasa tramatik Anda, ubah kegagalan Anda menjadi energi positif untuk memperbaiki diri. Ubah energi kekalahan menjadi kekuatan baru dimana Anda akan melakukan upaya yang lebih baik dan lebih hebat dari sebelumnya.
Jangan pernah menyesali diri ataupun iri hati karena Anda tidak terlahir dalam keluarga kaya, tidak mendapat harta warisan berlimpah, tidak dapat suami/istri kaya, tidak dikaruniai bakat, keberuntungan dll. Untuk sukses Anda hanya perlu memiliki tujuan yang jelas, persistansi dan determinasi yang keras untuk mencapai tujuan tersebut. Hidup ini keras dan Anda juga harus keras agar hidup ini melunak kepada Anda.
Selamat berjuang mencapai kehidupan yang lebih baik!!......................  Sipal................... sekia.

Read More